想要快速消除脸肿,可以通过冷热交替敷脸、冰块消除水肿和牛奶+醋用毛巾热敷这三种方法做到。
1、交替敷脸
先用热毛巾敷脸,再换冷敷,这样交替进行,重复3次,敷15分钟以上,可以让面部的血管收缩扩张再收缩,以促进肌肤的血液循环,从而帮助促进排除面部多余的水分。
2、冰块消除水肿
这个方法相较于交替敷脸比较简单了,直接从冰箱里拿出冰块,把它敷在脸部浮肿的位置就可以消除水肿了,因为低温可以刺激面部水肿的部位,加速水肿部位的血液循环,从而达到快速消除面部水肿的效果。
3、牛奶+醋用毛巾热敷
许多人都知道牛奶有美白紧肤的功效,可是你知道它还能缓解水肿吗?比如用适量的牛奶和少量醋用开水调匀,敷在面部浮肿的部位,轻轻按摩3-5分钟,再用热毛巾敷片刻,就可以快速消除脸肿问题。
其实一般的面部水肿我们是可以避免的,只要你不踏入这些这些雷区:睡前喝太多水十分容易导致脸部水肿;此外,那些难消化和易胀气的食物也会使得体内的血液回流不畅,加重水肿,我们应该避免去吃一些油炸的土豆、糯米糕等之类的食物。
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