皮肤干燥瘙痒怎么办 皮肤干燥瘙痒要怎么做

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  皮肤干燥瘙痒需要保持皮肤清洁,但不要天天洗澡、洗澡不要用太热的水、不要每次都使用沐浴露,洗澡时,痒的地方也不要用力搓和抓。

  保持皮肤清洁,但不要天天洗澡

  保持皮肤的干净清洁,这是首要的,不提倡天天洗澡,过多的把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了,缺少了自然保护和保湿的功能,就更加容易干燥、痒。一般冬天天气比较冷的话,隔个几天洗澡比较好。但是如果你运动了,或是干了很多的体力活,出汗了,或是户外活动弄了很多的灰尘,那么你就的必须洗澡清洁皮肤了。

  洗澡不要用太热的水

  如果皮肤出现干燥瘙痒,就特别要注意不要太烫的水冲洗,容易弄伤皮肤,影响皮肤的基本新陈代谢功能,只会加剧你干燥瘙痒的症状。所以,尽量不要太热的水,只要不冷就可以了。

  不要每次都使用沐浴露

  太频繁的使用沐浴露,也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉,特别是干燥皮肤,它需要这些自然的油脂的保护。

  洗澡时,痒的地方也不要用力搓和抓

  洗澡的时候痒的地方碰到水会更痒,但是这个时候一定要忍住不要用力搓和抓,使用毛巾也温柔点,尽量保持皮肤自有的保护。不去搓伤和挠伤皮肤,也很重要的。

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