油性皮肤应该怎么调理 油性皮肤的调理方式

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  正确洁面,冷热水交替使用;洁面后用冷水拍脸;充分补水;调整饮食多吃瓜果蔬菜,少食油腻辛辣的食物。

  一、正确洁面,冷热水交替使用

  毛孔受到低温刺激就会进行收缩保护,紧闭起来的毛孔把大量皮脂、污垢和化妆品残留等都留住在肌肤里面,最终让油污不断地堆积,影响代谢循环,堵塞毛孔,引起痘痘痤疮等肌肤问题,所以,要冷热交替洗脸。

  二、洁面后用冷水拍脸

  冷水不易用于洗脸,但是可以用来帮助清洁后的收敛护理,用温水彻底清洁脸部后,再用冷水来拍脸,这种温水和冷水交替洗脸的方法能够帮助毛孔进行收缩,增强血液循环,提高皮肤弹性。

  三、充分补水

  油性皮肤其实就是因为缺水而导致的,所以,平时护肤补水一定要做到位,特别是在化妆后,一定要仔细卸妆,然后进行护肤,补水锁水都要做好。平时也可以敷补水面膜、拍爽肤水等。

  四、调整饮食

  油性肌肤还有一个原因就是对饮食的不注意,喜欢吃油腻、甜食、辛辣的人油肌会更严重,如果想要我们的皮肤变得更好,那就少吃或者不吃到这些东西,慢慢的肌肤就会调理过来的。

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