油性皮肤如何祛痘 油性皮肤祛痘注意事项

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  首先彻底卸妆,然后要对脸部进行全面的清洁,再选择合适自己肤质的护肤品进行护理;平时注意不要熬夜、抽烟、喝酒,应该多吃蔬果,少吃辛辣油腻的食物。

  一、彻底卸妆

  经常化妆的人一定要先用卸妆水或者卸妆油进行卸妆,然后用洗面奶对肌肤彻底清洁,否则化妆品残留在肌肤上导致毛孔阻塞,从而引起粉刺、痘痘等

  二、温和的洗面奶

  油性皮肤关键在控油,不然脸上总是油油的,堵塞了毛囊,就容易形成痘痘。所以,一定要对脸部进行彻底的清洁,最好在早上和晚上都温水洗脸。同时,选择一款用过后脸觉得舒适,没有刺激性的洗面奶,洗完脸后既感觉不油,又觉得脸部舒爽。纯中药的和天然植物的就比较好,控油还祛痘。

  三、根据肤质来挑选护肤品

  油性肤质的人不要使用含油类成分过多的化妆品,如含高油分的防晒霜等。护肤品也不要盲目使用,要了解自己是属于什么样的肤质后,再有针对性的使用。

  四、不要熬夜、抽烟、喝酒

  很多人在熬夜后会觉得自己的脸很油,而且还会冒出几颗痘痘来,所以保持充足的睡眠是很重要的。平时还要注意不要抽烟喝酒,应该多吃一些营养丰富,蔬果等食物。

  五、饮食规律

  在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物,那些热气上火的食物尽量少吃,应多喝些花茶,可以美容肌肤,多摄取维生素C含量较多的蔬菜和水果。

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