之前我家电饭煲，用了两年，煮饭越来越粘，锅底一层划痕，后来才知道是之前用钢丝球刷内胆，把不粘涂层刷坏了，难怪饭粘得铲不下来。
一、涂层掉了就别用了
电饭煲内胆的不粘涂层，一旦被划花了，就开始掉涂层，吃进去对身体不好。别舍不得，几十块钱换个新内胆，比吃涂层强。我之前那个内胆被钢丝球划得全是印子，换了个新内胆，煮饭又不粘锅了。
二、别用钢丝球刷内胆
内胆是不粘涂层的，就用软海绵洗，别拿钢丝球蹭，一蹭涂层就花了。之前我觉得锅底的锅巴硬，拿钢丝球使劲蹭，蹭完当时是干净了，涂层也掉了，后来煮饭越来越粘。现在就用软海绵泡十分钟，锅巴自己就掉了。
三、别煮太满
煮饭的时候水和米别放太满，煮开了溢出来，流到加热盘上，电饭煲就费电，还加热不均。放个八成满就行，别贪多。我之前煮稀饭放太满，溢得整个机子都是，擦了半天。
四、加热盘定期擦
用个一年，把内胆拿出来，看底下的加热盘，上面如果有饭渣、污渍，擦干净，不然加热盘接触不好，煮饭慢还费电。我上次擦我家加热盘，上面一层黑灰，擦完煮饭都快了不少。
真的，电饭煲内胆别拿钢丝球刷，软海绵一冲就干净，不然涂层掉了饭粘得没法吃。